Protein shake avec tryptophan

De amateurs de sport pour les personnes âgées, les protéines constituent une base fondamentale pour la nutrition de première classe. Les protéines sont essentielles à la construction musculaire et l'activité physique en général. Protéines en poudre, protéines de lactosérum et boissons protéinées sont un moyen facile à ingérer de haute qualité des acides aminés et sont préparés plus rapidement que la volaille ou du poisson. Ils sont les «protagonistes» (à partir de protos grec = premier) pour une vie active et enrichissante.